mercoledì 29 febbraio 2012


Calamari con piselli


Ingrediente  
4calamari

1 spicchio di aglio
1 cipolla
prezzemolo q.b.
olio q.b.
una confezzione di piselli surgelati primavera
un pò di pomodorini freschi o pomodorini in scatola
sale pepe

Preparazione


Tritate finemente la cipolla con l'aglio e il prezzemolo poi fate appassire il trito in un tegame, preferibilmente di coccio, con l'olio.
Dopo 5 minuti irrorate con il vino e lasciate evaporare.
Pulite i calamari separando le teste dalle sacche e privandoli di intestino, occhi e becco.
Tagliate le sacche più grosse a listerelle poi lavateli bene ed aggiungeteli al soffritto insieme con i piselli.
Unite anche il pomodoro.
Salate, pepate, poi coprite e cuocete a fiamma bassa per circa 30 minuti, mescolando spesso perché nulla attacchi.

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