Scrub corpo ai semi di lino

Provate questo scrub di lino per rimuovere le cellule morte. Avrete una pelle vellutata e liscia. Utilizzare un tocco delicato e di evitare aree sensibili.
Ingredienti

 125 ml di yogurt bianco intero
 di tazza (50 ml) di semi di avena
 di tazza (50 ml) di crusca di frumento
 1 cucchiaio di olio di lino pressato a freddo
 1 cucchiaio di miele
 5 gocce di olio essenziale di lavanda


Indicazioni

1. Macinate finemente l’avena in un frullatore. Miscelate la crusca, lo yogurt, l’avena in un contenitore. Mescolate il miele, l’olio di lino e olio di lavanda e unite le due miscele.
2. Bagnate il corpo in una doccia calda e applicate lo scrub su busto, braccia e gambe.
3. Massaggiate delicatamente la pelle con un movimento circolare.
4. Sciacquate bene sotto la doccia con acqua tiepida.